Sobre el estudio
Creamos pequeñas experiencias de calma para un mundo hiperconectado.
En Espacio Zen Digital diseñamos micro-pausas guiadas, sonidos suaves y rituales de respiración que puedes integrar en tu jornada laboral en menos de tres minutos.
Nuestro enfoque combina diseño minimalista, psicología del descanso y tecnología ligera para ayudarte a bajar revoluciones sin desconectarte del todo. Ideal para equipos en remoto, oficinas abiertas y mentes que nunca paran.
- Micro-pausas de 3 minutos que puedes repetir durante el día.
- Rituales silenciosos, sin notificaciones, sin ruido visual.
- Pensado para pantallas: contraste suave y animaciones sutiles.
Respira 4-4-4
Sigue el ciclo en silencio: inspira, mantén, exhala.
Tip: realiza 3 ciclos completos antes de volver a tu siguiente tarea. Tu foco (y tu sistema nervioso) lo agradecerán.